Henriette Hee Johansen
Det er vigtigt for træningen og ens eget velvære at opnå styrke, mobilitet og smidighed. Det kan hjælpe dig til en bedre hverdag som fx kronisk syg og/eller en bedre og mere selvstændig seniortilværelse".
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:45 - 10:45
- Tirsdag
- Ikke tilgængelig
- Onsdag
- 09:45 - 10:45
- Torsdag
- Ikke tilgængelig
- Fredag
- 09:45 - 10:45
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Yoga
- Uddannet Yin Yoga lærer
- Seniortræning
- Har i mange trænet seniorer med stor succes
- Pilates
- Uddannet Pilates Instruktør
- Kostplanlægning
- Uddannet kostvejleder
- Rehabilitering
- Via min uddannelse som PT, har jeg viden om genoptræning
- Coaching
- Uddannet NLP business practitioner
Baggrund
- Andet
- Har selv trænet i mange år og har bla. tidligere deltaget i 10 km løb
Uddannelse og kurser
- Personal Trainer
- AtWork
- Pilates Instruktør
- Cph Pilates
- Fitnessinstruktør
- Instruktørskolen (tidligere Fitnessdk)
- Yin Yoga lærer
- Cathrine Yoga Academy