Casper Parlov Andersen

Casper Parlov Andersen

Personlig træner
SATS KBH - Vesterport
Level: 2
Min primære erfaring er inden for muskelopbygning og vægttab. Jeg ligger rigtig meget vægt på at optimere træningen med den perfekte teknik, og at der gradvist bliver tilføjet progression både igennem kosten og dit træningprogram. Resultaterne opnår vi med en videnskablig approach, hvor vi gradvist tilføjer progressive overload, der passer til det sted hvor du er med din træning.
Telefonnummer:
+45 30 20 33 93

Tilgængelige timer

Mandag
10:00 - 20:00
Tirsdag
10:00 - 20:00
Onsdag
10:00 - 20:00
Torsdag
10:00 - 20:00
Fredag
10:00 - 20:00
Lørdag
10:00 - 20:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Coaching
Erfaring inden for at coache dig i din progression inden for både træning og kost.
Kostplanlægning
Har en bred viden inden for kost, uanset om det er vægttab, styrketræning eller mukselopbygning
Styrketræning
Har erfaring inden for alle compound øvelser og isolation øvelser, der vil være de primære øvelser.

Baggrund

Vægtløftning
Har 12 års erfaring inden for fitness.
Løb
Har løber da konditionstræning har været fundamentalt inden for flere af mine sportsgrene.
Styrkeløft
Styrketræning har været en stor del af mine 12 års erfaring inden for fitness.
Bodybuilding
Lige siden jeg startede med at træne, har jeg haft stor interesse i at bygge muskler.

Uddannelse og kurser

Anatomi & fysiologi
Fitness institute
Fitness instruktør
Fitness institute
Personlig træner
Fitness institute
International accredited diploma in diet planning
Udemy