Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenter
  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Squash
  • Mere om træning
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Mad
Hjælp

Thea Jensen

Personlig træner
SATS KBH - Nygårdsvej
Level: 1
Træning og fysisk aktivitet har altid givet mig glæde og velvære. Denne følelse brænder jeg for at give videre til andre! Gennem timer med mig, vil jeg give træningsglæden videre, samt inspirere, motivere og støtte dig til at opnå dit mål. Om du har specifikke mål eller et generelt ønske om en mere sund hverdag, er jeg sikker på at vi sammen kan finde vejen, gennem sjov og inspirerende træning!
E-mail
thea.jensen@sats.com
Telefonnummer:
+45 31 38 42 74

Tilgængelige timer

Mandag
06:00 - 18:00
Tirsdag
06:00 - 17:00
Onsdag
06:00 - 18:30
Torsdag
06:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 16:00
Lørdag
09:00 - 14:00
Søndag
09:00 - 14:00

Ekspertise

Styrke
få hjælp til at opbygge muskler og blive stærkere på en fornuftig og skadesfri måde.
Kost
både ved vægttab og muskelopbygning er kost nøglen, sammen kan vi få skabt nye og sunde kostvaner
Seniortræning
ved hjælp af korrekt styrketræning og mobilitet kan vi sammen sørge for at kroppen holder sig frisk
Andet
teknik er noget af det vigtiste bag styrketræning. Få hjælp til teknikken og optimer din træning.
Coaching
få hjælp til vanedannelse og livsstilsændring, på en sund og overskuelig måde.

Baggrund

Styrkeløft
jeg har altid styrketrænet. ligene er mit eget fokus på de tunge løft som squat, dødløft og bænkpres
Taler engelsk
I speak English as my 2. language. so don't hesitate to contact me.
Taler dansk
Dansk er mit modersmål, så er du mest tryg i dansk, er jeg den rette til at hjælpe dig.
Funktionel træning
er du træt af maskiner, book en time og sammen kan vi finde lige den trænings form der passer dig
Andet
l knæproblemer men ikke ved hvor du skal starte? kontakt mig, så finder vi en løsning. :)

Uddannelse og kurser

Personal trainer
TrænerAkademiet
Nutrition coach
TrænerAkademiet
TRX instructor
Active aid/ SATS
Eliko strength coach level 1
ELIKO
Program optimization & training execution
SATS
thee big lifts
Sats
Køb klip

Anbefalinger

Tina
“Thea har været rigtig god til at tilpasse øvelser og motivere mig. Jeg kan kun anbefale at prøve en træning med Thea, så får du lyst til flere :-) "
Anne Mette
“Kan varmt anbefale et forløb med Thea. Hun er frisk og glad samt god til at motivere. Jeg er blevet stærkere og mere glad for min krop”
Kontakt Thea Jensen

Test mig i disse holdtræninger

  • Man
    5
  • Lør
    10
  • Søn
    11
  • Lør
    17
  • Søn
    18
  • Lør
    24
  • Søn
    25
  • Lør
    1
  • Søn
    2
    0
    • 12 personer på venteliste
    • 10:00
      45 min
      Build'n Burn
      med Thea Jensen
      KBH - Nygårdsvej
      1 personer på venteliste
    • 8 personer på venteliste
    • 11:00
      45 min
      Build'n Burn
      med Thea Jensen
      KBH - Nygårdsvej
    • 4 personer på venteliste
    • 09:00
      45 min
      Build'n Burn
      med Thea Jensen
      KBH - Nygårdsvej
    • 11:15
      45 min
      Build'n Burn
      med Thea Jensen
      KBH - Nygårdsvej
    • 32 personer på venteliste
    • 13 personer på venteliste
    • 12:00
      45 min
      Build'n Burn
      med Thea Jensen
      KBH - Nygårdsvej
      0
        0
        • 6 personer på venteliste
        • 12:00
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 4 personer på venteliste
        • 10:00
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 1 personer på venteliste
        • 11:00
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 09:00
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 10:15
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 11:15
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
        • 5 personer på venteliste
        • 12:00
          45 min
          Build'n Burn
          med Thea Jensen
          KBH - Nygårdsvej
          0
            0
            • 2 personer på venteliste
            • 12:00
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 10:00
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 11:00
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 09:00
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 10:15
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 11:15
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
            • 12:00
              45 min
              Build'n Burn
              med Thea Jensen
              KBH - Nygårdsvej
              0
                0
                • 12:00
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                • 10:00
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                • 11:00
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                • 09:00
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                • 11:15
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                • 12:00
                  45 min
                  Build'n Burn
                  med Thea Jensen
                  KBH - Nygårdsvej
                  0
                    0
                    • 12:00
                      45 min
                      Build'n Burn
                      med Thea Jensen
                      KBH - Nygårdsvej

                    Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                    Nadia Sten Andersen

                    Personlig træner
                    SATS KBH - Nygårdsvej
                    Level: 2
                    Styrke
                    Rehabilitering
                    Pilates

                    Patrick Hargett

                    Personlig træner
                    SATS KBH - Nygårdsvej
                    Level: 3
                    Styrke
                    Kost
                    Amerikansk fodbold

                    Todd Michael Anthony

                    Personlig træner
                    SATS KBH - Nygårdsvej
                    Level: 3
                    Kost
                    Styrke
                    Rehabilitering

                    James Sean Michael Hollyman

                    Personlig træner
                    SATS KBH - Nygårdsvej
                    Level: 1
                    Styrke
                    Vægtløftning
                    Styrkeløft
                    • Personlig træner

                    Om SATS

                    • SATS
                    • Firmarabat og sunde medarbejdere
                    • Ledige stillinger i SATS
                    • Presse kontakt
                    • SATS Rewards
                    • Investor
                    • WhistleBlower
                    • Centre

                    Tjenester

                    • Book hold
                    • Holdtræninger
                    • Personlig træning
                    • Boot Camps
                    • Øvelser
                    • Squash

                    Inspiration

                    • Mere om træning
                    • Arbejde og sundhed
                    • Vores medlemmer
                    • Mad

                    Hjælp

                    • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                    • Kontakt medlemsservice
                    • Log ind
                    • Vilkår og betingelser

                    SATS på sociale medier

                    Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.