Julie Kissow
Har du brug for et skub i den rigtige retning? Vil du opnå bedre kendskab til din krop? Ønsker du at dygtiggøre dig og flytte grænser? Så er personlig træning det rette for dig, og jeg vil glæde mig til at blive en del af din rejse mod dine personlige mål. Sammen laver vi en realistisk, men samtidig udfordrende plan for din træning, og kommer til at knokle for, at du vil få succes og nå dine mål.
E-mail
julie.kissow@sats.comTelefonnummer:
+45 27 14 09 25
Tilgængelige timer
- Mandag
- 08:00 - 16:00
- Tirsdag
- 08:00 - 14:00
- Onsdag
- 08:00 - 17:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 09:00 - 14:00
Ekspertise
- Styrketræning
- Både frivægte, maskiner og stabilitetstræning
- Gymnastik
- Håndstand, pullups, chinups og lignende gymnastiske færdigheder
- Andet
- Funktionel træning / CrossFit
- Andet
- Aerob og anaerob træning
- Kostplanlægning
- Godt forhold til en vedvarende sund og varieret kost.
Baggrund
- Gymnast
- Jeg er tidligere elitegymnast og var aktiv på det danske damelandshold fra 2014-2020
- Andet
- Nu dyrker jeg meget CrossFit. Jeg elsker hvordan sporten bliver ved med at udfordre.
- Styrkeløft
- Styrketræning (især squat, dødløft) har jeg brugt mange timer på. Både som gymnast og til crossfit.
- Vægtløftning
- Det seneste år er min interesse for de to olympiske løft snatch og clean&jerk vokset markant.
Uddannelse og kurser
- Bachelorgrad i Idræt
- Københavns Universitet
- Kandidatgrad i Humanfysiologi
- Københavns Universitet
Planlagte holdtræninger
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Nicolai Gam Ladefoged
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 2
Fitness Institute
Fodbold
Styrketræning
Annette Jensen
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 1
At Work Skolen, Copenhagen
Andet
Styrketræning
Rabie Haddad Al-bayasli
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 2
AtWork
Vægtløftning
Styrketræning
Janicke Roan Gustavsen
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 2
Norges Idrettshøjskole
Atletik
Seniortræning
Anneli Susann Kula Enevoldsen
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 4
Umeå Universitet, Sverige
Løb
Specifikk sportsgren
Frederik Zmylon
Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 3
Københavns Universitet
Amerikansk fodbold
Specifikk sportsgren