Joy Ingerslev

Joy Ingerslev

Personlig træner
SATS Frederikssund
Level: 1
I keep my clients focused with hard work and humour. At every session my clients have my full attention and I’ll will also meet you at your dayform so that every work out is fun and efficient for you.
Telefonnummer:
+45 51 21 11 14

Tilgængelige timer

Mandag
Ikke tilgængelig
Tirsdag
Ikke tilgængelig
Onsdag
Ikke tilgængelig
Torsdag
Ikke tilgængelig
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Coaching
I will guide and by coach you to reach your goals with meeting you at your starting point
Rehabilitering
My background as a ICU nurse have given me a broad experience
Styrketræning
Strength is my middle name and it’s m my personal favourite work out goals
Skadeforebyggelse
I have a big library of exercises so I can personalise the work out depending on your injuries

Baggrund

Vægtløftning
I love to learn others the proper form of technic in lifting
Styrkeløft
I love to learn others the proper form of technic in lifting

Uddannelse og kurser

Personal trainer
Trænerakademiet
ICU nurse
Region H
Compound exercises
Eleiko
Crosstraing
SATS
Functional GX instructor
SATS

Anbefalinger

Jill28 år
Jeg har aldrig oplevet sådan en fantastisk energibombe! Joy er virkelig god til at få alle med og være opmærksom på, hvordan man laver øvelserne.
Anders50 år
Joy laver en god alsidig træning med stor vægt på cardio, og er en mega god indpisker til at vi yder maks på holdet i crossfit.