Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerInspirationMedlemsservice

Yoga for Athletes #4 Online

Log ind for at se dette indhold.
Yoga for Athletes - Online Training
54 min
3 kvm
Bjørn Omholt Jakobsen

Denne yogaform er specialudviklet til dig, der træner regelmæssigt, men som ikke nødvendigvis er så bevægelig. En krop er ikke stærkere end sit svageste led, og hvis du gerne vil forbedre din løbestil, komme dybere ned i dine squats eller blot blive stærkere og smidigere, så er Yoga for Athletes et glimrende supplement til din øvrige træning.

Holdet er udviklet af trænings- og yogaeksperterne Monika Björn og Johanna Andersson. Du vil blive overrasket over, hvor effektiv en træning Yoga for Athletes er, og hvordan det vil forbedre dine præstationer i din øvrige træning.

Der kræves ikke nogen forkundskaber eller tidligere yogaerfaring. Det er bare om at komme i gang.

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    4/4
  • Balance
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende Online Trainings

  • BODYCOMBAT 86 45min 1920x1080
    BODYCOMBAT 86® (45 min)
    • 43 min
    • 3 kvm
    Dan Cohen
    Rachael Newsham
    Marlon Woods
    Lunar Lu
    Thomas Doucet Trivini
  • les mills grit 36 Cardio 700x394
    Les Mills GRIT 36 Cardio®
    • 28 min
    • 3 kvm
    Erin Maw
  • BodyPump 30 min
    BODYPUMP™ (30 min)
    • 28 min
    • 3 kvm
    Glen Ostergaard
    Khiran Huston
    Vili Fifita
  • Træn hjemme med Online Training
  • Yoga for Athletes #4 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.