Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerInspirationMedlemsservice

Les Mills™ Stretch SpinalMobility

Log ind for at se dette indhold.
LES-MILLS-STRETCH 01 SpinalMobility 700x394
16 min
3 kvm
Resistance Band
Kelly MacDonald

En omhyggeligt sammensat kombination af udstyrsstøttet udstræk, designet til at øge din mobilitet og afspænde dine muskler.

LES MILLS STRETCH byder på en omhyggeligt kureret kombination af udstyrsstøttet udstræk designet til at øge din mobilitet og afslappe dine muskler.

Ved at kombinere en blanding af mobilitet og udstrækningstekniker, vil denne form for træning uden belastning transformere din fleksibilitet.

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    4/4
  • Balance
    3/4
  • Intensitet
    0/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende Online Trainings

  • LES-MILLS-STRETCH 02 UpperBody 1920x1080
    Les Mills™ Stretch 2 Upper Body Mobility
    • 14 min
    • 3 kvm
    Kelly MacDonald
  • Yin Release - Online Training
    Yin Release #2 Online
    • 31 min
    • 3 kvm
    Tindra Hjelmberg
  • 10 min yoga flow - Online Training
    10 min yoga flow #1
    • 6 min
    • 3 kvm
    Francesca Golfetto
  • Træn hjemme med Online Training
  • Les Mills™ Stretch SpinalMobility
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.