Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerInspirationMedlemsservice

Les Mills Core® (45 min)

Log ind for at se dette indhold.
LES-MILLS-CORE 40 45min
43 min
3 kvm
Resistance Band,Vægtskive,Yoga måtte
Corey Baird,Ash Cameron

LES MILLS CORE™ er den ultimative videnskabelige coretræning for utrolig corestyrke og bedre sportspræstationer. LES MILLS CORE ™ er inspireret af træningsprincipper fra elite atletik og bygger styrke, stabilitet og udholdenhed i de muskler, der understøtter din core. 

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balance
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende Online Trainings

  • Tabata Core #2 - Online Training
    Tabata Core #2
    • 17 min
    • 3 kvm
    David Tainton
  • BODYATTACK 109 30min
    BODYATTACK® 109
    • 36 min
    • 3 kvm
    Lisa Osborne
    Bevan James Eyles
  • Tabata Cardio & Core - Online Training
    Tabata Cardio & Core #1
    • 27 min
    • 3 kvm
    Ari Lipponen
  • Træn hjemme med Online Training
  • Les Mills Core® (45 min)
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.