Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerInspirationMedlemsservice

Les Mills Core® (15 min)

Log ind for at se dette indhold.
LES-MILLS-CORE 40 Core
14 min
3 kvm
Resistance Band,Vægtskive,Yoga måtte
Corey Baird,Ash Cameron

LES MILLS CORE™ er den ultimative videnskabelige coretræning for utrolig corestyrke og bedre sportspræstationer. LES MILLS CORE ™ er inspireret af træningsprincipper fra elite atletik og bygger styrke, stabilitet og udholdenhed i de muskler, der understøtter din core. 

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balance
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende Online Trainings

  • Gratis
    Love2Dance - Online Training
    Dance #1 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    Susanna Göransson
  • Barre Toning - Online Training
    Barre Toning #2 Online
    • 27 min
    • 3 kvm
    Victoria Kippersund
  • The Journey: Wild moon
    The Journey: Wild moon
    • 30 min
    • 2 kvm
    Voice over
  • Træn hjemme med Online Training
  • Les Mills Core® (15 min)
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.