Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerMedlemsservice

Gentle Flow #1

Log ind for at se dette indhold.
Gentle Flow - Online Training
59 min
3 kvm
Yoga måtte
Eilin Ma Dalby

En let yoga klasse med flow igennem en lang række fundementale stillinger, f.eks. siddende stræk, modificerede solhilsener, stående stillinger, stående balanceøvelser, stillinger på ryggen, siddende foroverbøjninger og restorative stillinger.

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balance
    2/4
  • Intensitet
    1/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende Online Trainings

  • Tabata Full Body Strength - Online Training
    Tabata Full Body Strength #1
    • 27 min
    • 3 kvm
    Ari Lipponen
  • Prep Your Split - Online Training
    Vinyasa Workshop: Prep your split #1
    • 44 min
    • 3 kvm
    Francesca Golfetto
  • Meditation for at få kontrol over tankerne
    • 15 min
    • 3 kvm
    Johanna Hector
  • Træn hjemme med Online Training
  • Gentle Flow #1
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.