Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerMedlemsservice

Bootylicious Mini Band #1

Log ind for at se dette indhold.
Bootylicious Mini Band #2 - Online Training
26 min
3 kvm
Mini-Band
Lina Kanrell

Bootylicious er hård og effektiv træning med Mini Bands der har fokus på core, ben og bagdel.

Denne intervalbaserede klasse vil udfordre styrken i dine ben, glutes, plyometrics og core. Træning med Mini Bands er en fantastisk måde at øge sværhedsgraden i øvelserne og forbedre dine resultater - hurtigt.

  • Kondition
    2/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balance
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende Online Trainings

  • Crosstraining - Online Training
    Crosstraining #4 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    David Tainton
  • BODYBALANCE 90 Flexibility (15 min)
    BODYBALANCE™ 90 Flexibility (15 min)
    • 14 min
    • 3 kvm
    Kylie Gates
    Julea Cecil
    Sue Far-Ashton
  • LES-MILLS-CORE 40 Core
    Les Mills Core® (15 min)
    • 14 min
    • 3 kvm
    Corey Baird
    Ash Cameron
  • Træn hjemme med Online Training
  • Bootylicious Mini Band #1
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.