Online Training holdplan
Holdplanen er ment som en inspiration. Du kan selvfølgelig træne, når det passer dig. God fornøjelse!
9:30
ABSolution #5- 25 min
- 3 kvm
Hans Erik Vist10:30
De fire elementer - Vand- 14 min
- 3 kvm
Johanna Hector16:30
Core #1 Online- 26 min
- 3 kvm
Anna Rüberg17:45
De fire elementer - Jord- 16 min
- 3 kvm
Johanna Hector18:15
Zumba Mix Online- 54 min
- 3 kvm
19:15
Tabata Full Body Strength #1- 27 min
- 3 kvm
Ari Lipponen19:30
Yin Yoga Energize- 60 min
- 3 kvm
Ulrica Norberg20:30
Pilates #2 Online- 31 min
- 3 kvm
Grethe Stølan