Senior Pulse
En økt bare for deg som er senior. Tren både kondisjon og styrke med enkle bevegelser og effektive øvelser.
- Kondition
2/4 - Styrke
2/4 - Fleksibilitet
1/4 - Balance
1/4 - Intensitet
1/4 - Koreografi
2/4
En økt bare for deg som er senior. Tren både kondisjon og styrke med enkle bevegelser og effektive øvelser.
