Outdoor Strong Mama har samme innhold som når klassen holdes innendørs. Oppmøte på senter. Husk å ta på klær etter vær. Vil du ha en sterk kropp under svangerskapet eller bygge deg opp igjen etter fødselen? Strong Mama retter seg mot kvinner både under og etter svangerskap. Her ligger barna trygt i midten av salen og er med under hele økten.

  • Kondition
    2/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balance
    1/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4