Indoor Running
Løb på løbebånd i grupper. Alle løber i eget tempo og efter egen formåen, og sammen i grupper.
Løb på løbebånd i grupper. Alle løber i eget tempo og efter egen formåen, og sammen i grupper. Timen vil give dig teknikker, du kan bruge i din videre løbetræning både indendørs og udendørs.
- Kondition
4/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balance
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
