Hot FLX
Hot FLX er full av effektive tøyningsøvelser for deg med stive hamstrings, spenninger i nakken og andre vanlige problemområder. Her arbeider du gjennom hele kroppen i 38 graders varme. For å delta i klassen må du alltid ha med deg håndkle og egen matte. Vi selger dette på senteret.
- Kondition
0/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
4/4 - Balance
1/4 - Intensitet
2/4 - Koreografi
0/4