Her har vi satt sammen en 30 minutters Cardio Energy sammen med Bootylicious. En perfekt kombinasjon av kondisjonstrening og tøff styrketrening for rompe og lår. Timen passer for deg som har noe treningserfaring fra tidligere.

  • Kondition
    4/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balance
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    2/4