På 30 minutter får du intensiv og effektiv træning med fokus på ben, balder og mave.

Bootylicious er det perfekte hold til dig, der kan lide at træne hårdt og tidseffektivt. I løbet af de 30 minutter er der fuldt fokus på ben, balder og mave. Holdet bygger på sammensatte styrkeøvelser med tidsintervaller af ca. 30-45 sekunder udført til høj musik og med en instruktør, der motiverer dig til at yde dit bedste.

  • Kondition
    3/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balance
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4