Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline TrainingTræningØvelserForelæsningerMedlemsservice

Forelæsning: Kom i god form med styrke- og konditionstræning

Log ind for at se dette indhold.
Online Lecture - PT #3 and #4
4 min
Simon Sundqvist

Har du ofte tænkt over, hvad der skal til for at komme i god form? Her har du opskriften.

Har du en ugentlig træningsrutine med styrke- og konditionstræning, men oplever at resultaterne udebliver? Eller er du ny i SATS og i tvivl om, hvordan du skal træne for at komme i god form? Personlig træner i SATS Simon Sundqvist giver dig sine bedste tips til, hvordan du bør balancere styrke- og konditionstræning for at komme i god form.

  • Foredrag
  • Forelæsning: Kom i god form med styrke- og konditionstræning
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.
Dette er en betaside som kun har begrænset indhold. Gå til den gamle side.