Tilmeld dig
Lose weight
Lose Weight Boot Camp er den perfekte træning, hvis du vil udfordre dig selv, forbrænde kalorier og slippe af med de ekstra kilo.
Beskrivelse
Bootcampen er baseret på helkropstræning i form af skiftende øvelser. Der tages udgangspunk i eget fitness niveau, hvor hver session har til formål at forbrænde fedt og blive stærkere. Vi foretager en ugentlig fedmåling og igennem Whatsapp deles råd om kost og søvn. Sammen når vi målet!
Datoer
Boot Campen består af 10 træninger af 55 minutter.
mandag, 5. september
19:00
onsdag, 7. september
19:00
mandag, 12. september
19:00
onsdag, 14. september
19:00
mandag, 19. september
19:00
onsdag, 21. september
19:00
mandag, 26. september
19:00
onsdag, 28. september
19:00
mandag, 3. oktober
19:00
onsdag, 5. oktober
19:00
Personlig træner
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Desislava Ilieva Plesa
I am passionate about educating you to become your own expert on creating healthy habits and exercise routine; making better health choices, proper lifting and exercise technique and consistency.
My focus is to teach you good form and technique, create a winner mindset and help you explore what your body can do.
My expertise are with fat loss, muscle build up, strength, nutrition and sleep.
Telefonnummer:
+45 50 33 48 24