SATS for de små

Vi ønsker at inspirere børn, unge og voksne til at leve et aktivt liv!

Vi mener, at børn har brug for en hverdag med spontan, legebetonet og alsidig fysisk aktivitet, gerne ude i skoven, på legepladsen, sammen med idrætsholdet eller ved at gå eller cykle til deres bestemmelsessted. Samtidig ved vi, at mange børn i dag sidder meget stille og ikke får mulighed for at være fysisk aktive. Som Nordens førende træningsvirksomhed ønsker vi at gøre vores for at ændre denne udvikling.

Vi ved i dag, at motorisk træning har en positiv effekt på børns grovmotorik, finmotorik, opfattelses- og koncentrationsevne. Vi ved også, at der er en sammenhæng mellem regelmæssig fysisk aktivitet og et godt psykisk helbred.

Vores træningskurser for børn indeholder ikke nogen konkurrenceelementer, og både piger og drenge er velkomne til at deltage. Den primære målsætning med vores træning for børn er, at børnene skal have det sjovt og have mulighed for at få en positiv oplevelse i forbindelse med bevægelse og fysisk aktivitet, hvilket vi tror, vil føre til fortsat glæde og lyst til at bevæge sig.

Babyer er velkomne frem til kl. 16 og efter kl. 20 og må ikke kravle eller ligge direkte på gulvet, men bedes ligge i lift, voksipose, skråstol eller autostol. Vi vil gerne sørge for at din baby/barn er sikker i træningscenteret, derfor må de under ingen omstændigheder opholde sig i områder med frie vægte. Vi har lukkede mor/baby hold i udvalgte centre (6 uger - kravlestadie). Se holdplanen i dit center.

Børn op til 10 år skal opholde sig i café/receptionsområdet, mens der trænes og er på forældrenes ansvar.

Børn og unge i alderen 11-14 år kan med et SATS Junior medlemskab træne sammen med en forældre eller værge. Læs mere om medlemskaber for børn og unge her.